Motywacja dla Pań ... ;)

Na poprawę humoru :)

Pozdrawiam
Zaczarowana

Dziś trochę motywacji...

Miłego wieczoru ;)

Twój cel- motywacja

Ostatnio natknęłam się na ten filmik. Polecam ;)

Pilates, Body Shape

Po długiej przerwie zaczęłam ponownie chodzić na zajęcia. We wtorek był Pilates natomiast dziś uczestniczyłam w zajęciach Body Shape. Jak zawsze zmęczona ale z uśmiechem na twarzy. O dziwo pomimo czasu urlopowego na zajęcia chodzi nawet więcej ludzi niż zazwyczaj, a spowodowane to jest wizytami na zajęciach młodych dziewczyn, które zapewne zaczęły właśnie wakacje.

Jak już pisałam powracam do zajęć na razie dwa razy w tygodniu, bo na więcej nie pozwoli mi praca. Nadal walczę dzielenie z wyzwaniem Wall sit. Przekroczyłam już magiczne 2 minuty :). Mam nadzieje, że wytrwam do końca.